SHRED هو تطبيق لياقة بدنية متطور يوفر خطط تمارين مخصصة مصممة بواسطة مدربين خبراء، يستخدم تقنيات الذكاء الاصطناعي المتقدمة لتناسب التمارين في المنزل والصالة الرياضية. يوفر دعمًا قويًا من المجتمع، وتتبع العادات، وتكاملًا سلسًا مع Apple HealthKit، مما يضمن رحلة لياقة شاملة.
قم بتنزيل تطبيق SHRED على جهازك iOS أو Android، سجل مجانًا، وقم بتخصيص تمارينك لتتناسب مع أهداف لياقتك البدنية.