逐步指南：如何刪除您的 ChatGPT 帳戶

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不可否認，像 ChatGPT 這樣的 AI 聊天機器人擁有令人驚豔的能力。然而，如果您已經使用 OpenAI 一段時間並考慮取消帳戶，過程非常簡單，無論在桌面或移動設備上均可完成。本指南將逐步指導您如何刪除帳戶。

刪除您的 ChatGPT 帳戶：重要考量

在進行帳戶刪除之前，您需要了解幾個關鍵點：

- 即時失去訪問權限：一旦您的帳戶被刪除，您將無法再登錄，並會顯示錯誤頁面。

- 永久刪除：帳戶刪除是不可逆的，您將無法恢復。

- API 訪問限制：如果刪除您的帳戶，API 的訪問權限也會被撤回。

- 數據丟失：與帳戶相關的所有數據，包括您的個人資料、對話紀錄和 API 使用情況，都將被永久刪除。

- 郵件限制：刪除後，與帳戶關聯的電子郵件地址或電話號碼將無法重新使用來創建新帳戶。

如何刪除免費 ChatGPT 帳戶

步驟 1：登錄您的 ChatGPT 帳戶，點擊位於畫面左下角的用戶名稱。

步驟 2：在彈出菜單中選擇「設定」。

步驟 3：在左側欄目中找到「數據控制」，然後點擊紅色的「刪除」按鈕。

步驟 4：仔細檢查最終的免責聲明，瞭解您將失去的數據。如果您準備好繼續，請在指定的文本框中輸入您的電子郵件地址，然後在下方的框中輸入「DELETE」。

步驟 5：將顯示標註為「永久刪除我的帳戶」的按鈕。點擊此按鈕，您的 ChatGPT 帳戶將被刪除。

如何刪除 ChatGPT Plus 帳戶

ChatGPT Plus 為訂閱用戶提供額外福利，包括訪問 ChatGPT-4。刪除您的 Plus 帳戶同樣簡單，但涉及幾個不同的界面步驟。請按照以下指示操作：

步驟 1：打開 ChatGPT，單擊左側菜單中的「我的方案」。

步驟 2：會彈出一個菜單，選擇「管理我的訂閱」。

步驟 3：在最後一頁，點擊「取消方案」。

請注意，如果您通過 iPhone 或 Android 設備訂閱 ChatGPT Plus，則需要通過各自的應用商店取消訂閱。

刪除後您的個人數據會發生什麼？

在刪除免費或付費 ChatGPT 帳戶後，OpenAI 將保留您的個人數據日誌最多 30 天。過了這段時間，您的數據將永久從他們的系統中刪除。

了解這些步驟和考量後，您可以自信地有效管理您的 ChatGPT 帳戶和數據。

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